Você sabia que o envelhecimento da pele começa já aos 25 anos?
Se você nasceu em 1993 ou antes, tenho uma boa e uma má notícia para lhe dar:
A má é que o envelhecimento da pele começa aos 25 anos.
Mas calma, não é motivo para ficar desesperada! Porque na verdade tenho várias boas notícias para lhe dar.
E a primeira delas é que, mantendo alguns cuidados básicos com a pele, é possível manter uma aparência jovem e natural por muito mais tempo.
Vou falar hoje sobre esse tema, e se você quiser saber mais sobre o que podemos fazer por sua pele, estou à disposição aqui na Lifecare ok?
Então vamos lá:
POR QUE AOS 25?
Porque nessa idade nosso corpo começa a passar por mudanças: queda no metabolismo, dificuldade na síntese de colágeno, e aumento no processo de glicação dos tecidos. Esses fatores contribuem para o início do processo de envelhecimento de nossa pele.
Se somarmos a isso à correria do nosso dia-a-dia e o stress do trabalho, aí os efeitos começam a aparecer realmente muito mais cedo.
E parece que muitos jovens já estão percebendo isso. De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), a procura por procedimentos estéticos não cirúrgicos aumentou 390% nos últimos anos.
E grande parte desse aumento é de pessoas jovens, que passaram a procurar por procedimentos estéticos preventivos e menos invasivos.
COMO EVITAR O ENVELHECIMENTO DA PELE AOS 25?
Veja alguns hábitos simples que podem ajudar a prevenir o envelhecimento da pele:
HIGIENIZAÇÃO DIÁRIA
Nossa pele tem funções específicas ao longo do dia. Durante o dia, ela enfrenta uma série de agressores, como os raios UV, radicais-livres, poeira, microrganismos, etc. E durante a noite ela tenta reparar os danos sofridos durante o dia.
Por isso a higienização diária, com um sabonete facial indicado para o seu tipo de pele, é extremamente importante. De manhã para limpar os restos de sebo e da transpiração noturna, e de noite para remover a sujeira acumulada durante o dia.
HIDRATAÇÃO
A hidratação é essencial para manter a pele flexível e jovem. Tome pelo menos 2 litros de água por dia, e mantenha uma alimentação saudável e rica em vitaminas. E use também hidratantes adequados ao seu tipo de pele.
Ah, e por falar em hidratação e alimentação saudável, por favor: muito cuidado com os suplementos alimentares, mais conhecidos como “bombas femininas”. Muitas meninas tomam porque acham que são fraquinhas, e acabam com a pele cheia de acne e manchas!
CUIDADO COM O SOL!
É claro que uma pele bronzeada chama a atenção e tem seu charme. Mas quando você toma muito sol nas horas críticas, e sem protetor solar, sua pele vai começar a cobrar a conta.
Principalmente em cidades como o Rio, onde temos verão quase o ano inteiro e a praia está logo ali, é importante usar o filtro solar diariamente.
NÃO ESQUEÇA DE TIRAR A MAQUIAGEM
Mesmo naqueles dias que você volta cansada de madrugada da balada, não esqueça de tirar a maquiagem antes de dormir.
Já falei aqui sobre as funções da pele durante o dia e a importância da higienização diária.
Pois então, durante o dia a maquiagem pode até ajudar a proteger a pele, principalmente as que tem fatores de proteção solar. Mas durante a noite, elas não deixam a pele respirar, e contribuem ainda mais para a oleosidade.
VENHA PARA A LIFECARE
Agora, se você já está literalmente sentindo na pele os efeitos do envelhecimento precoce, venha me visitar!
Aqui na Lifecare temos vários tratamentos e equipamentos de ponta que proporcionam resultados incríveis em nossos pacientes.
Para você ter uma ideia, o tratamento de regeneração profunda que fazemos com o Ultraformer + Skinbooster faz você sentir seu rosto até 5 anos mais jovem!
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Até o próximo post!
Dra. Flávia Agnes
Fontes:
